TRIMPは、トレーニングの負荷を可視化するための一手法です。
幾つかの種類があり、BPAT HeartRateでは、心拍数のゾーンに応じて0～5の重荷付けを行う"Edward TRIMP"によって、数値を算出しています。
TRIMPとは何ですか？
株式会社スポーツセンシング - サポートデスク
TRIMPは、トレーニングの負荷を可視化するための一手法です。
幾つかの種類があり、BPAT HeartRateでは、心拍数のゾーンに応じて0～5の重荷付けを行う"Edward TRIMP"によって、数値を算出しています。